自分が嫌いすぎて誰とも会いたくないし話したくないしSNSでも発言したくない、なんてことあるよねーーー！昨日は朝5時に寝て16時に起きて、しんちゃんの映画を見ながらご飯食べて、情緒がバグって寝たり寝なかったりぐずぐずだらだらしてたら23時になり、ス…

自尊心を少しずつ取り戻せてる気がする。ほんの少しずつ。 前回からけっこう開いてしまった。ここ1ヶ月くらい気持ちが安定してて、ちょこちょこへこんだり虚無になったりしてたけど、ズドーンと落ちることはなかった。部屋で全く動けなくなる、なんてことも…